初潮が早いと更年期も早く来るって本当?寿命とも関係がある?

更年期は閉経年齢の前後10年間のことを言います。日本人の平均的な閉経年齢は50歳前後のため、一般的には45〜55歳くらいまでが更年期と考えられています。ただ実際にいつ更年期が始まっていつ終わるかには個人差があり、必ずしもこの年齢の間に更年期が訪れるとは限りません。

更年期と初潮の早さの関係は否定されている

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早い人は40代に入るころから更年期の症状が見られることもありますし、逆に50代近くになってようやく更年期に入るケースだってあります。こうした個人差が生じるのにはさまざまな理由があるのですが、その理由には俗説も含めてさまざまなパターンが挙げられています。

 

たとえば遺伝の影響はあるのか?母親の更年期が早かった場合は本人も早くなるのではないか?現在の段階では更年期の年齢に関しては遺伝的な要素はほとんど関係ないと考えられています

 

ただ更年期の症状は体の老化とも深く関わっているため、遺伝的・体質的に老化が進みやすい人は症状が強く現れやすいといったケースは考えられます。

 

遺伝以上によく言われるのが初潮年齢との関係です。初潮が早い、つまり性的な成長が早いとその分更年期も早くくるのではないか?というのはごく自然な考えです。ただこの点に関しても現在の研究ではほぼ否定されています。

 

初潮が早いからといって更年期が早く来るといったことはないどころか、逆に閉経が遅くなる傾向が見られるといいます。つまり性的な成熟が早い人はより長い間女性としての体のメカニズムと向き合うことになります。

卵巣機能の低下は体全体の寿命に大きな影響を与えない

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では寿命はどうでしょうか?更年期が遅い人ほど寿命が長い、逆に早く閉経が訪れる人は寿命が短いといった関連性はあるのでしょうか?

 

この関係に関しては研究の対象にされたことが少ないこともあってか十分なデータが揃っていない面もあるのですが、直接の関係はないと考えられています。

 

更年期・閉経というのは卵巣機能が低下することですから、体の全体の寿命にそれほど大きな影響を及ぼすことはないのでしょうし、閉経が訪れたからといって老化が一気に加速していくといったこともないでしょう

 

更年期の年齢や期間については妊娠・分娩回数が多いと閉経が遅くなる、10代、20代のころの月経周期が短いと閉経が早くなるといったデータも報告されています。

 

ただあまりはっきりとしたデータはまだ出ていないため、若いころの環境と更年期の時期を結びつけたり、閉経の時期で寿命を推測するといったことをあまり真剣に考えて心配し過ぎないほうがよいのでしょう。それよりも老化対策や心身の健康を維持するといった今現在できる対策に意識を向けたほうがずっと建設的です

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