DHC ターンライフ 45歳

1.その時の更年期の悩みや症状

更年期サプリメントDHCターンライフ

43歳あたりから月経周期が乱れがちになりました。それまではきちんと28日前後の周期で生理が来ていたのに、17日目に突然生理が来たかと思えば、30日以上間が開くことも出てきたのです。経血の量は減ったのに、生理中の腹痛や頭痛は逆に重たくなったのです。ひどいときにはめまいも感じるので、家事をするのが苦痛で仕方ありませんでした。生理周期の乱れ以外にも、以前より体が疲れやすくなった、少し動いただけで動悸がするといった症状もあり、自分にも更年期がやってきたのだと気づき、少し落ち込みました。

 

2.その更年期サプリを選んだ理由

いずれはやってくると分かっていた更年期ですが、少しでも現在の症状を軽くしたい、できれば女性らしさも長く維持していきたいという思いから更年期サプリメントを試してみることにしました。DHCは、これまでにも他のサプリメントを飲んでいたこともあるので、親近感もあり手軽に試しやすかったです。また、成分の面でも、大豆イソフラボン、レッドクローバー、プエラリアミリフィカ、西洋タンポポなど、更年期障害の緩和に効果があるとされる成分がいくつも入っており、しかもひと月分が1500円を切っているので、「これだ」と思い、購入しました。

 

3.第一印象(サプリメントの色や形・飲みやすさetc)

茶色っぽいカプセルのサプリメントです。飲みやすさについては問題を感じなかったです。

 

4.飲んでみての評価(改善された点・不満に感じた点)

最初の一袋を飲んでいる間は正直なところ、体の変化は感じませんでした。ところが二袋目、三袋目と飲んでいるうちに、「あれ、最近私調子がよいかもしれない」と実感するようになりました。以前よりも体の疲れやすさが改善されて、元気に動けるようになりました。生理周期に関しては、いまだ乱れがちではありますが、以前のように20日未満で来ることはないです。生理の時の頭痛や腹痛、めまいなどはだいぶ楽になってきたと感じています。
不満な点は特にありませんが、個人的にはカプセルタイプのサプリメントより錠剤タイプの方が飲みやすいので、そこだけちょっと気になるかな、という感じです。

 

5.今後試してみたいサプリメントとその理由

臼井田七。かなり高額なサプリメントで、まだチャレンジできていないのですが、ネットでの評判の高さを見ると、一度試してみたくなります。

更年期障害の予防と対策に使ってみたい人気のサプリ

更年期対策で使ってみたいサプリメント

高麗美人

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