DHC マカ 46歳

1.その時の更年期の悩みや症状

更年期サプリ

生理不順になってしまいました。生理が遅れることなど今まであまりなかったのですが、3ヶ月来なかったり、4ヶ月来なかったりということが増えてきました。ストレスなどもあったと思いますが、どうにか生理不順を元に改善できないかと良いサプリメントを探していました。

 

2.その商品を選んだ理由

マカは男性のマカは精力剤的要素が強いサプリと思われがちですが、女性ホルモンにもとても効果的だと知り、マカを飲んでみることにしました。DHCのマカはとても手頃なお値段でしたし、最初はお試しで購入してみました。

 

3.使った期間と飲み方(飲みやすさ)

2ヶ月ほど飲みましたが、効果が出たのが1、2週間ほど経った頃でしたので、一応2ヶ月ほど飲みましたが、徐々に忘れがちになってしまいました。一日3粒を朝昼晩の食事の時に飲むだけでしたのでとても飲みやすく続けやすいサプリだと思います。

 

4.飲んでみての評価(改善された点・不満に感じた点)

私の場合、飲み始めて2週間ほど経った頃に生理が復活し、ほぼ規則正しいサイクルに戻りました。マカは女性ホルモンにとてもよく働きかけるということで、年々年を重ねていくうちに弱ってきている女性ホルモンの持つサイクルを正常に導いてくれる役目があるそうです。実際生理もそうでしたが、イライラが解消したり、肌ツヤも心なしかよくなった気がしています。女性は女性らしくいるのが一番だと思い、もう一度マカを飲み始めてみようかなと考えています。

 

5.更年期のアドバイス

女性であれば皆が経験するものです。どんな時でも女性は女性らしく生きることで更年期も乗り切れるものだと思います。

更年期障害の予防と対策に使ってみたい人気のサプリ

更年期対策で使ってみたいサプリメント

高麗美人

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